2012年04月28日
６日目
４月は６／８ 今日は 久しぶりに バイク ラン スイム レース近いので 久しぶりのバイクはキツかったです。 なかなか ３つ同じように練習するのは難しいです。 冬場は、やっぱりランが多くなりますね～～ スイムは５月にまた詰めて練習です。 バイクは 一番長い種目なので もっと練習せんと 今日の練習 バイク ラン スイム
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